Cette activité permet de profiter des nombreux bienfaits de la marche : travail cardio-respiratoire, entretiens des muscles et articulations, maintien de l’équilibre et de la coordination. Nous changerons chaque jeudi de lieu de marche, tout en restant à proximité d’Ustaritz. Les séances de marche dynamique se feront de 08h30 à 10h30.