Professeur diplomée d'état

Danse Moderne : (filles et garçons de 4ans à l'âge adulte) Fitness/ gym : Avec ou sans matériel pour adultes Step : (ados , adultes) En matinée nouveautés : - gym bébé à partir de 18 mois - étirements gym du dos, cuisses, abdos, fessiers, fitness

Professeur d'Education Physique Qi Gong / Tai-Chi

Je pratique le Dao Yin Yang Sheng Gong depuis plus de 12 ans, j’ai reçu l’enseignement du PR Jian TIAN, neveu et héritier direct de la méthode crée par Maître ZHANG GUANG DE. Je suis titulaire du CQP, Moniteur Fédéral en Arts Energétiques Chinois - Qualification complémentaire Santé, délivré par la Faemc. Le Daoyin Yang Sheng Gong est une méthode de Qi gong, Art Energétique Chinois, qui consiste en une série d’exercice physiques d’intensité modérée. Cette discipline est basée sur la stabilité, le respect des axes et de la biodynamique, le relâchement et la lenteur, discipline corps-esprit, elle contribue à mieux prendre conscience du corps et de son environnement et diminuent le stress dans la recherche de cette harmonie. Le Qi Gong peut être pratiqué à tout âge et s’adapte à toute condition physique.

PERSONAL TRAINER- Zumba

Professeur de judo/jujitsu diplômée d'Etat

Ceinture noire 3ème dan Ancienne membre de l'équipe de France, championne de France propose :des cours de judo du CE1 au CM2 et plus. Pour les plus grands, initiation au jujitsu, au self défense et entrainement pour la compétition au judo.

Course

Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j'ai décidé d'en faire mon métier en devenant éducateur sportif. Aujourd'hui, je mets en pratique mon expérience pour réaliser des cours de renfo / cardio / course à pied, mais toujours dans la bonne humeur. C'est avec plaisir que je prendrai le cours de course à pied du samedi matin. Baskets et sourire nous ferons passer un bon moment ensemble.

Pilates et Yoga

Coach sportive, professeure de Yoga et de Pilates, Lisa vous accueille avec bienveillance dans ses cours


Formée à Biarritz et Paris, elle enseigne depuis 4 ans sur la côte basque et continue régulièrement à se former pour vous proposer des cours variés et adaptés aux capacités de chacun

Professeur de Danse Africaine, Chorégraphe

Elle a débuté la danse africaine à l’âge de 14 ans. Très vite, cette forme d’expression est devenue sa passion. Toujours à la recherche de découvrir d’autres rythmes, d’évoluer, de s’enrichir, elle se forme auprès de professionnels de renom comme Georges Momboye, Merlin Nyakam, Bebey Youla, Moustapha Bangoura, Brice Oulaï…lors de plusieurs stages chaque année. En 2004, elle rencontre Mama Adama CAMARA (de Belgique) issue des ballets Africains de Guinée, du National Djoliba et danseuse-chanteuse du groupe SEWA KAN de Mamady Keïta. Elle devient « sa fille » et commence sa formation en danses traditionnelles Guinéenne auprès d’elle. Titulaire du CQP (Certificat de Qualification Professionnelle) Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression Instructeur Zumba depuis 2012

Formatrice Théâtre

Comédienne, formatrice, médiatrice culturelle et coach professionnel. Anaïs est passionnée par l'humain et l'art du théâtre. Diplômée d'une licence en médiation culturelle et d'un certificat RNCP en coaching personnel et professionnel. Elle jouera dans divers spectacles de théâtre en national et international au sein de la Cie Hecho en casa. Aujourd'hui, elle continue à transmettre sa passion du théâtre avec la volonté de trouver un axe de travail aux relations humaines et au développement de ses potentiels

Anaïs propose des stages d'initiation théâtre pour les enfants et les adolescents, elle vous fera découvrir les règles du jeu du théâtre, la création de personnage en passant par le corps dans l'espace. Elle choisira des exercices adaptés pour travailler la créativité, la timidité, la mémoire, la concentration, le lâcher prise, la confiance en soi, le stress, la connexion à ses émotions ou tout simplement entretenir son imaginaire. ...

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