1 heure pour le step
1,5 heure step abdos fessiers




Ce cours chorégraphié sur des musiques entraînantes adaptées, sollicite le rythme cardiaque, le souffle et le travail musculaire du fessier et des cuisses, tout cela dans une ambiance agréable.



Adultes

HEURE DES COURS

COURSJOURSHEURES
StepJeudiDe 18h30 à 19h30
Step Abdos FessiersMercrediDe 19h30 à 21h00

TARIF DU COURS SEUL

Step : 90€
Step Abdos Fessiers : 125€