Aujourd'hui 4 cours en direct sont proposés : 

 

Mia et Alexandre vous propose une séance de cross training en direct à 11h00. Rediffusion à  cette adresse : https://youtu.be/6VFr8bp2BLA

Sandrine vous propose 3 cours de danse africaine :

- Danse enfant à 17h00. Rediffusion du cours à cette adresse : https://youtu.be/Bg-m4FK0Xt8

- Danse Ados à 18h00. Rediffusion du cours à cette adresse : https://youtu.be/vK7Dfafq3JU

- Danse adultes à 19h00. Rediffusion du cours à cette adresse : https://youtu.be/NfJrkXoHF3s

 

Pour télécharger le logiciel zoom https://zoom.us/support/download

Bonjour,

Aujourd'hui Mia vous propose une séance de Zumba en direct à 11h00. Rediffusion à cette adresse : https://youtu.be/0PgTta31JYA

Fred vous propose une séance de Yoga en vidéo. Pour la regarder cliquez ici : https://youtu.be/-5VBeIwSnMw

 

Bonne journée

Bonjour,

Aujourd'hui Cécile propose aux enfants un parcours de motricité que vous pouvez télécharger ici

 

Bonne journée

Bonjour,

Aujourd'hui Cécile vous propose un cours d'étirements.

Vous pouvez le télécharger ici

Bonne journée

Aujourd'hui Mia et Alex vous propose un cours de renforcement du dos en direct. Rediffussion du cours à cette adresse : https://youtu.be/O-S30b1o7hM

 
 
Cécile vous propose un cours de circuit training Cliquez ici
 
 
Pour télécharger le logiciel zoom https://zoom.us/support/download