Bonjour,

Aujourd'hui Alex et Mia vous propose un cours de renforcement du dos à 11h00. Cliquez ici pour revoir le cours

Cécile vous propose un cours de Circuit Bras Jambes AF, à télécharger ici

 

Bonne journée

Bonjour,

Aujourd'hui Mia vous propose un cours de Zumba en direct à 11h00. Pour le revoir cliquez ici : https://youtu.be/UAi9ZUlXWwQ

Fred vous propose un cours de Pilates. Vous pouvez le consulter à cette adresse : https://youtu.be/3s9tDrOstBQ

Bonne journée

Bonjour,

Cécile vous propose aujourd'hui un cours de Gym Enfant. Vous pouvez le télécharger ici

Bonne journée

Bonjour,

Cécile vous propose aujourd'hui un cours de gym que vous pouvez télécharger ici

 

Bonne journée

Bonjour,

Aujourd'hui Alex et Mia vous propose un cours de renforcement du dos en direct à 11h00. Rediffusion du cours à cette adresse : https://youtu.be/FszrzMRYDcE

Cécile vous propose un cours cardio, vous pouvez le télécharger ici

 

Bonne journée