Bonjour,

Fred vous propose un cours de Pilates que vous pouvez visionner ici

Mia un cours de Zumba que vous pouvez regarder ici

Alex et Mia un cours de Circuit training  à cette adresse

 

De plus un cours de danse africaine est proposé à cette adresse à 18h00  https://us02web.zoom.us/j/82895484046

 

Bonne journée

Bonjour,

Cécile vous propose un cours d'étirements pour les enfants. Vous pouvez le suivre à cette adresse

Bonne journée

Bonjour,

Cécile vous propose aujourd"hui un cours d'abdos fessiers que vous pouvez télécharger ici.

Bonne journée

Bonjour,

Aujourd'hui Mia et Alex vous propose un cours de Gym douce que vous pouvez visionner ici

Sandrine vous propose un cours de danses africaines :

Le cours ados démarrera à 18h00 à cette adresse : https://us02web.zoom.us/j/81984831400

 

 

Bonne journée

Bonjour,

Aujourd'hui Mia vous propose une séance de Zumba à 11h. Vous pouvez le visionner à cette adresse : https://youtu.be/e5YME6nU4QE

Fred vous a préparé un cours de pilates que vous pouvez visionner ici.

Bonne journée